Esta práctica surge como inquietud de trabajar el cuerpo desde su complejidad y su simpleza, recorriendo músculos, huesos, articulaciones, piel, respiración con el atención puesta en encontrar, desbloquear y reconocer.
flexibilidad
TAISO es una técnica Japonesa que consiste en una serie de movimientos que tiene como objetivo aumentar la flexibilidad articular y la elongación muscular
Según las características de lo que se considera clínicamente «saludable», Ud. puede advertir si su comportamiento se acerca o aleja de estos parámetros, cuestión útil para determinar si necesita buscar ayuda profesional.