Un arte y una ciencia que busca lograr equilibrio entre el entorno en que vivimos y nosotros mismos.
Terapias Corporales y Hábitat
El ser humano está compuesto de cuatro cuerpos inferiores y otros cuerpos superiores. Los cuerpos inferiores sirven de vehículo expresivo en el plano terrestre a nuestro Yo Real.
El Yoga es un método de perfeccionamiento humano que abarca el cuerpo, la mente y el espíritu, y que tiende a la comprensión profunda de la naturaleza esencial del hombre y de lo que este necesita, para vivir en armonía consigo mismo y con el medio ambiente.
Esta práctica surge como inquietud de trabajar el cuerpo desde su complejidad y su simpleza, recorriendo músculos, huesos, articulaciones, piel, respiración con el atención puesta en encontrar, desbloquear y reconocer.
TAISO es una técnica Japonesa que consiste en una serie de movimientos que tiene como objetivo aumentar la flexibilidad articular y la elongación muscular
Es una técnica taoista mezcla de gimnasia curativa y arte marcial, que se viene desarrollando desde hace dos mil años al amparo del impulso inicial de Chang San Feng.
Las bases físicas de la ciencia son muy sólidas y creíbles pero solemos dudar con la misma vehemencia del poder de la mente.
Para el manejo del stress tenemos varias herramientas, entre las que se encuentra la relajación sistemática.
La habilidad de administrar el tiempo, los recursos materiales y humanos, no solo es importante para dirigir una empresa.